Приятное с полезным: масло для массажа

Массаж — это хорошо, а массаж с маслом ещё лучше. Почему — расскажем, об этом и не только.

Зачем нужны масла в массаже

Массаж и масло — это как два компонента дополняющих друг друга: масло позволяет рукам массажиста лучше скользить по коже, она становится более податливой и эластичной.

При массаже масло разогревается, лучше впитывается, насыщая кожу витаминами и микроэлементами. Помимо этого:

• повышает упругость;
• смягчает и разглаживает кожу;
• питает жирными кислотами;
• восстанавливает липидный барьер.

Виды масел для массажа

Массажное масло — композиция, которая собирается как букет в зависимости от желаемого эффекта, обычно это:

• одно или несколько базовых масел;
• базовое и эфирное.

Базовое

Все базовые масла можно использовать для массажа тела в одиночку и как основу в смесях с эфирными, а также для ухода за кожей.

Такие масла проникают в глубокие слои дермы, доставляя нужные полезные вещества.

Эфирное

Это дополняющий компонент, который нельзя использовать самостоятельно. Оно быстро проникает сквозь кожу, частично попадая в кровоток, добавляя пользы базовому.

В зависимости от вида массажа подбирают эфирное масло: расслабляющее, разогревающее, охлаждающее, возбуждающее и тонизирующее.

Как выбрать масло для массажа тела

Удобно иметь под рукой несколько масел для разного вида массажа, которые можно будет менять под своё настроение. Чтобы вам было проще их выбирать, расскажем на что обращать внимание перед покупкой.

Текстура

Для массажа подходит любая текстура: и жидкая, и твёрдая. Твёрдое масло будет таять на коже и в ладонях, легко дозируется и смывается, подходит для сухого типа кожи. Жидкая текстура текучая, она универсальна и подходит для всех типов кожи.

Состав

Желательно, чтобы состав был натуральным и производитель не добавил ничего лишнего — консервантов, отдушек или минеральных масел. Их химический состав отличается и не способствует регенерации кожи, а будет лишь создавать на поверхности защитную плёнку.

Гипоаллергенность

Реакция кожи на любое натуральное масло индивидуальна и проверяется только опытным путём. Для этого капля наносится на сгиб локтя или за ухом и если в течение 12 часов нет раздражения, можно использовать.

Комедогенность

Все растительные масла содержат жирные кислоты: насыщенные, ненасыщенные и полиненасыщенные. От соотношения этих кислот зависит, будет ли масло комедогенным. Чем больше насыщенных жирных кислот, тем выше вероятность, что могут забиваться поры.

Тип кожи

При выборе косметики для массажа нужно искать в составе компоненты для вашего типа кожи и тогда после процедуры кожа будет выглядеть лучше.

1. Для жирной кожи применяют масла, которые быстро впитываются, не оставляя после себя жирного блеска. Лучшие масла для массажа: виноградной косточки, сладкого миндаля, ним, чёрной смородины, жожоба, лесного ореха, зародышей пшеницы, косточек арбуза.
2. Сухой коже необходимо длительное и глубокое увлажнение. Масло не способно увлажнять. Но оно поможет удерживать влагу внутри и с этой задачей справятся масла: авокадо, плодов шиповника, клюквы, манго, какао,  макадамии, облепихи, льна.
3. Чувствительная кожа, склонная к воспалениям шелушениям и аллергии получит уход с маслом: абрикосовой косточки, календулы, мака, таману, косточки жожоба, рисовых отрубей или фисташек.

Запах

К запаху некоторых видов масел нужно привыкнуть, иногда они пахнут резко (особенно эфирные). Масло не должно вызывать отвращения или пахнуть химией.

Упаковка

Удобно пользоваться готовой смесью масел для массажа с дозатором или разбрызгивателем. Так продукт расходуется меньше, а внутрь бутылки не попадёт ничего извне и дольше сохраняется польза.

Однокомпонентное натуральное эфирное масло должно продаваться в стеклянной бутылке тёмного цвета (в прозрачной эфир разрушится), с плотной пробкой  —  без неё эфир улетучится и латинским названием растения, из которого сделано масло.

Какое масло лучше для массажа тела: домашнее или готовое

Вряд ли у вас возникнут сложности с базовыми маслами — их можно сочетать друг с другом, получая нужный эффект.

Но с эфирными дело обстоит иначе.

1. При составлении композиции для массажа с аромамаслами, нужно знать пропорции и строго их соблюдать. В противном случае возможны ожоги и аллергические реакции.
2. Аптечные эфирные масла часто подделывают — определить натуральное сможет не каждый. Синтетическая подделка имеет другой химический состав и рассчитана только на ароматизацию помещений, одежды, белья.
3. Процесс производства натуральных эфирных масел сложен, ведь нужно большое количество сырья. Это отражается на цене.
4. Некоторые эфирные масла имеют, помимо пользы, побочные эффекты. Например, эфиры корицы, шалфея, вербены не рекомендуется использовать без консультации ароматерапевта.

Если не хотите таких сложностей лучше выбрать готовую смесь с эфирами. Производители совершенствуют рецептуру, комбинируя базовые и эфирные масла, экстракты плодов и растений.

А чтобы не натолкнуться на синтетику в готовых смесях, стоит внимательнее изучить компоненты — есть много вариантов с натуральным составом.

Домашнее масло для массажа

Приятно создавать что-то, приносящее пользу: так и с массажным маслом. А какие компоненты добавить в масляную смесь мы расскажем.

Основа для массажного масла

Для лёгкого скольжения по коже и основы подойдёт любое базовое масло, которое есть под рукой.

Оно должно быть без ярко выраженного запаха – это может быть масло подсолнечное, оливковое, миндальное, виноградных косточек, авокадо, персиковое, абрикосовое. Их также можно смешивать между собой.

Чем дополнить

Дополнительными компонентами для смеси могут быть эфиры или экстракты. Какой из них лучше выбрать зависит от назначения массажа.

Примерные пропорции:

• 3 ст. ложек базового масла или смеси;
• 2-6 капель эфирного или смеси.

Полученную смесь нужно перемешать очень тщательно, чтобы эфиры полностью растворились.

Лучше добавить меньше эфира, постепенно увеличивая, чем переборщить и получить аллергическую реакцию.

1. Для расслабляющего эффекта подойдут: лаванда, иланг-иланг, мята, ладан, апельсин, сандал, жасмин, шалфей.
2. Антицеллюлитное массажное масло можно сделать, добавив: лемонграсс, бергамот, лимон, апельсин, грейпфрут.
3. Афродизиак: имбирь, иланг-иланг, ваниль, пачули, сандал, апельсин, роза, кардамон.
4. Для тонизирующего массажа: апельсин, мята, бергамот, лимон, лайм, имбирь, анис, эвкалипт, цитронелла, пачули, нероли, вербена.
5. Освежающий массаж: апельсин, бигардия, бессмертник, ветивер, кананга, лаванда, лимон, мандарин, перечная мята, кудрявая мята, пихта.
6. Стимулирующий эффект: вербена, гвоздика, бессмертник, иссол, кориандр, лаванда, лимон, можжевельник, перечная мята, розмарин, мускатник.
7. Антистресс: жасмин, бергамот, герань, кориандр, пачули, мимоза.

Обзор лучших масел для массажа

Чтобы не обставлять полки лишними банками и склянками, проще купить готовое масло для массажа. Расскажем, какие заинтересовали редакцию gidcosmetics.ru.

Sabai-Arom, Масло Homegrown Lemongrass

Серия «Домашний лемонграсс» — это средства с расслабляющим, освежающим и тонизирующим ароматом.

Основу составляет композиция из тайских масел, лемонграсса, эфирных масел лайма, мяты, лаванды, розмарина и эвкалипта. Эти компоненты смягчают и восстанавливают кожу, повышая её упругость и эластичность, защищают от свободных радикалов, старения и шелушения, нормализуют обмен в клетках.

Не оставляет жирной плёнки, можно использовать двумя способами: добавлять в ванну и для массажа.

Эффект: расслабляет, помогает снять усталость и дискомфорт.

Цена: от 1152 р.

Guam, Масло с дренажным эффектом для массажа, Dren

100% натуральный состав. Его основу составляют экстракты зелёного чая, водорослей, камелии и розмарина, а также масла оливы, жожоба, кукурузы и подсолнечника. Эти компоненты дают дренажный эффект, борются с отёчностью и застоем в них токсинов и шлаков, тонизируют кожу и стенки сосудов.

Стимулируется вывод жидкости, устраняет причины целлюлита на начальной стадии и не позволяет ему развиваться дальше.

Эффект: лимфодренажный, борется с целлюлитом, снимает отёки.

Цена: от 1988 р.

Savonry, Массажная плитка, Клубничный мусс

Массажная плитка с деликатным ароматом клубники, который поднимает настроение и вызывает прилив бодрости.

Активные вещества экстракт клубники, масло какао, ши и кокоса обладают мощным противовоспалительным и противомикробным действием,  повышают эластичность и упругость кожи, замедляют старение, восстанавливают работу сальных желёз.

Можно предварительно его растопить теплом рук или делать массаж самой плиткой.

Эффект: питает кожу от растяжек, вызывает прилив бодрости.

Цена: от 460 р.

Аромашка, Масло для упругости кожи, Энергетический заряд

Содержит масла семян конопли, орехов макадамии, виноградных косточек и экстракты каштана конского, розмарина, солодки, а также эфиры апельсина, иланг-иланга, литзеи, розового дерева и пальмарозы. Такая композиция ароматов действует успокаивающе, снимает стресс и тонизирует кожу.

Средство улучшает метаболизм, питает кожу, разглаживает её рельеф и повышает упругость. Борется с шелушениями, оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие.

Соответствует высоким мировым стандартам и требованиям, не содержит следов растворителей.

Эффект: тонизирует кожу, снимает стресс, успокаивает.

Цена: от 900 р.

Как хранить массажное масло

Хотите, чтобы масло долго оставалось в рабочем состоянии? Главное, правильно его хранить.

1. Все масла боятся солнечного света — так теряются полезные свойства.
2. Все базовые масла нужно хранить в холодильнике. Холод тормозит все химические реакции.
3. Нужно плотно закрывать крышку, чтобы уменьшить контакт с кислородом, от которого масло постепенно окисляется и меняется его химический состав.